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eBook - Die 4 Ecken des gesunden Lebens - Armin Karl von Grüner

ISBN:
978-3-936935-73-8
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Ein Vademekum

Gesund leben!

Das ist im Alltag ohne großen Aufwand möglich! Um Ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu verbessern und dem alltäglichen Stress besser entgegenwirken zu können, beschreibt Ihnen dieses Buch die Heilkraft von rund 80 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten. Diese können nicht nur zur Behandlung von Beschwerden oder Krankheiten eingesetzt werden, sondern sind auch zu deren Vorbeugung bestens geeignet. Dazu erhalten Sie noch viele Rezepte und Tipps. In diesem Zusammenhang erfahren Sie auch viel Wissenswertes über die Wirkung von Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen.
Die Verbesserung Ihres seelischen Wohlbefindens wird durch die Anleitung zu einfachen Meditationsübungen abgerundet. Im Buch finden Sie auch eine umfangreiche Sammlung alter Haus- und Gebrauchsmittel. Vieles hat auch heute noch seine Gültigkeit, aber teilweise werden Sie sicher schmunzeln oder verblüfft sein. Ein interessantes und informatives Buch für Jung und Alt. Rund um die Gesundheit.
 

Armin Karl von GrünerArmin Karl von Grüner wurde in München geboren, seit 2010 wohnhaft in Berlin. Er liebt die Natur, speziell das Meer, Philosophie und gute Gespräche mit Freunden. Er schreibt Sachbücher und Kurzgeschichten. Bis in die 90er Jahre schrieb er Texte und Wegbeschreibungen für die Tourismusbranche.
Fasziniert haben ihn immer schon die Heilkräfte der Pflanzen. 1996 auf Kreta, inspiriert von der mystischen Natur, erweiterte er sein Wissen über diese Vielfalt. Bei seinen zahlreichen Reisen durch Europa sammelte Karl von Grüner auch etliche Fakten, die sich in den heiteren Geschichten widerspiegeln.

Homepages von Armin Karl von Grüner: www.gesundesbeiarmin.de, www.schoenzumlesen.de
 

Die 4 Ecken des gesunden Lebens - Ein Vademekum
Armin Karl von Grüner

Magic Buchverlag
Taschenbuch
ISBN: 978-3-936935-51-6
Seitenzahl: 236
Größe: 14,8 cm x 21 cm
Gewicht ca.: 0,350 kg
VK: 18,90 Euro, inkl. 7 % MwSt.